Ontspanningsmassage

Vaarwel stress. Creëer het perfecte me-time momentje met een ontspanningsmassage. Laat je geest en lichaam tot rust komen met een ontspanningsmassage voor je gehele lichaam. De effecten van een ontspanningsmassage: Een ontspanningsmassage voelt niet alleen heel fijn, het is ook nog eens gezond! Door de massage worden spanningen in het lichaam weggemasseerd. De last die je ervaart van stijve en pijnlijke spieren, kan op deze manier worden verlicht. Een ontspannende massage kan bijdragen aan het volgende: - Vermindering van stress - Meer energie - Betere nachtrust - Een betere bloedcirculatie - Meer beweeglijkheid - sneller spierherstel - De ontspanningsmassage heeft (bij regelmatige sessies) tevens een preventieve werking op de algehele gezondheid.

30–90 min

From

Ontspanningsmassage

Vaarwel stress. Creëer het perfecte me-time momentje met een ontspanningsmassage. Laat je geest en lichaam tot rust komen met een ontspanningsmassage voor je gehele lichaam. De effecten van een ontspanningsmassage: Een ontspanningsmassage voelt niet alleen heel fijn, het is ook nog eens gezond! Door de massage worden spanningen in het lichaam weggemasseerd. De last die je ervaart van stijve en pijnlijke spieren, kan op deze manier worden verlicht. Een ontspannende massage kan bijdragen aan het volgende: - Vermindering van stress - Meer energie - Betere nachtrust - Een betere bloedcirculatie - Meer beweeglijkheid - sneller spierherstel - De ontspanningsmassage heeft (bij regelmatige sessies) tevens een preventieve werking op de algehele gezondheid.

Cupping massage

Cuppingmassage heeft een groot effect op het bindweefsel. Bij klachten die door verkleefd bindweefsel komen, is het aan te raden een aantal cuppingmassages te nemen. Ook bij al lang bestaande of terugkerende klachten kan een cuppingmassage goed helpen. Bij langdurige klachten past het bindweefsel zich aan en wordt het strakker en stugger, wat de klachten ook weer in stand houdt. Door het bindweefsel intensief los te maken door middel van cupping is het mogelijk deze cirkel te doorbreken. Bij spierklachten kan cuppingmassage ook van toegevoegde waarde zijn. Het vacuüm van de cups zorgt ervoor dat de doorbloeding op een heel lokale plek flink wordt gestimuleerd. Hierdoor wordt het lichaam aangezet om op die plaats de afvalstoffen op te ruimen en voedingsstoffen aan te voeren. Dat zorgt ervoor dat het herstel versneld wordt. Bij cupping worden er cups vacuüm gezogen op de huid. De glazen variant cup is het meest kenmerkend voor cupping, maar deze kunnen ook van plastic of siliconen zijn. Cupping kan soms in eerste instantie wat onaangenaam voelen en een prikkelend gevoel geven, maar het geeft wel een verruimend effect, alsof je na de behandeling losser in je vel zit en dat geeft weer een prettig ontspannen gevoel. De effecten van een cupping massage: - Stimuleert de bloedcirculatie en de lymfe - Maakt verklevingen los - Vermindert pijn en zwellingen - Voert vocht en afvalstoffen af - Sneller spierherstel na het sporten - Stimuleert collageen productie Regelmatig cuppen zorgt voor een soepel en gezond lichaam. Thuis cuppen? Bij ons zijn er ook siliconen massage cups maat M verkrijgbaar voor 5,95 Bij een kuur van 6 behandelingen krijg je een gratis cup mee naar huis.

45–90 min

From

Cupping massage

Cuppingmassage heeft een groot effect op het bindweefsel. Bij klachten die door verkleefd bindweefsel komen, is het aan te raden een aantal cuppingmassages te nemen. Ook bij al lang bestaande of terugkerende klachten kan een cuppingmassage goed helpen. Bij langdurige klachten past het bindweefsel zich aan en wordt het strakker en stugger, wat de klachten ook weer in stand houdt. Door het bindweefsel intensief los te maken door middel van cupping is het mogelijk deze cirkel te doorbreken. Bij spierklachten kan cuppingmassage ook van toegevoegde waarde zijn. Het vacuüm van de cups zorgt ervoor dat de doorbloeding op een heel lokale plek flink wordt gestimuleerd. Hierdoor wordt het lichaam aangezet om op die plaats de afvalstoffen op te ruimen en voedingsstoffen aan te voeren. Dat zorgt ervoor dat het herstel versneld wordt. Bij cupping worden er cups vacuüm gezogen op de huid. De glazen variant cup is het meest kenmerkend voor cupping, maar deze kunnen ook van plastic of siliconen zijn. Cupping kan soms in eerste instantie wat onaangenaam voelen en een prikkelend gevoel geven, maar het geeft wel een verruimend effect, alsof je na de behandeling losser in je vel zit en dat geeft weer een prettig ontspannen gevoel. De effecten van een cupping massage: - Stimuleert de bloedcirculatie en de lymfe - Maakt verklevingen los - Vermindert pijn en zwellingen - Voert vocht en afvalstoffen af - Sneller spierherstel na het sporten - Stimuleert collageen productie Regelmatig cuppen zorgt voor een soepel en gezond lichaam. Thuis cuppen? Bij ons zijn er ook siliconen massage cups maat M verkrijgbaar voor 5,95 Bij een kuur van 6 behandelingen krijg je een gratis cup mee naar huis.

Zwangerschapsmassage

Een zwangerschap ontspanningsmassage werkt nét even anders dan een reguliere massage. Je kunt namelijk niet comfortabel op je buik liggen, vooral niet als je wat verder in het zwangerschapstraject zit. Bij een zwangerschapsmassage worden de drukpunten die in verbinding staan met de baarmoeder vermeden. Het is goed om te weten dat we in onze praktijk géén massagetafel met uitsparing hebben. De massage wordt liggend op de zij gegeven waarbij het lichaam ondersteund wordt met kussens. Wij masseren vanaf het tweede trimester. De effecten van een zwangerschapsmassage: - Het verhoogt je mentale gezondheid. Tijdens een massage maakt je lichaam meer oxytocine aan. Dit hormoon zorgt ervoor dat je je gelukkiger voelt. De aanmaak van stresshormonen wordt juist lager door een massage. Heb je tijdens je zwangerschap last van angstige gevoelens of stress? Dan kan een zwangerschapsmassage een uitkomst zijn. - Je slaapt beter. Een zwangerschap kan je slaapritme flink verstoren. Na een massage kan je vaak makkelijker in slaap vallen en slaap je dieper. - Het verlicht pijnklachten. Een zwangerschap is een behoorlijke belasting voor je spieren. Hierdoor kan je last krijgen van rugpijn, schouderpijn en krampen. Een massage maakt je spieren soepel en verlicht de pijn. - Je houdt minder vocht vast. Veel vrouwen houden vocht vast tijdens hun zwangerschap. Vooral tijdens de laatste maanden kan je hier last van hebben. Een zwangerschapsmassage zorgt voor een betere vochtafdrijving. - Het verbetert je bloedcirculatie. Dit zorgt voor een betere afvoer van afvalstoffen en voor verlichting van spataderen. - Het versterkt je weerstand. Door een massage slaap je beter, maak je positieve hormonen aan en heb je een betere bloedsomloop. Dit alles zorgt voor een sterker immuunsysteem: je wordt minder snel ziek.

30–60 min

From

Zwangerschapsmassage

Een zwangerschap ontspanningsmassage werkt nét even anders dan een reguliere massage. Je kunt namelijk niet comfortabel op je buik liggen, vooral niet als je wat verder in het zwangerschapstraject zit. Bij een zwangerschapsmassage worden de drukpunten die in verbinding staan met de baarmoeder vermeden. Het is goed om te weten dat we in onze praktijk géén massagetafel met uitsparing hebben. De massage wordt liggend op de zij gegeven waarbij het lichaam ondersteund wordt met kussens. Wij masseren vanaf het tweede trimester. De effecten van een zwangerschapsmassage: - Het verhoogt je mentale gezondheid. Tijdens een massage maakt je lichaam meer oxytocine aan. Dit hormoon zorgt ervoor dat je je gelukkiger voelt. De aanmaak van stresshormonen wordt juist lager door een massage. Heb je tijdens je zwangerschap last van angstige gevoelens of stress? Dan kan een zwangerschapsmassage een uitkomst zijn. - Je slaapt beter. Een zwangerschap kan je slaapritme flink verstoren. Na een massage kan je vaak makkelijker in slaap vallen en slaap je dieper. - Het verlicht pijnklachten. Een zwangerschap is een behoorlijke belasting voor je spieren. Hierdoor kan je last krijgen van rugpijn, schouderpijn en krampen. Een massage maakt je spieren soepel en verlicht de pijn. - Je houdt minder vocht vast. Veel vrouwen houden vocht vast tijdens hun zwangerschap. Vooral tijdens de laatste maanden kan je hier last van hebben. Een zwangerschapsmassage zorgt voor een betere vochtafdrijving. - Het verbetert je bloedcirculatie. Dit zorgt voor een betere afvoer van afvalstoffen en voor verlichting van spataderen. - Het versterkt je weerstand. Door een massage slaap je beter, maak je positieve hormonen aan en heb je een betere bloedsomloop. Dit alles zorgt voor een sterker immuunsysteem: je wordt minder snel ziek.

Bindweefsel & Cupping Gelaatsmassage

Bindweefsel massage gelaat: Door stevig de gezichtsspieren te masseren, worden verklevingen losgemaakt en afvalstoffen effectief afgevoerd. De doorbloeding van de huid wordt op deze manier gestimuleerd. Het resultaat van de bindweefselmassage voor het gezicht is een meer egale teint en een stralend gelaat. Hierdoor wordt deze gezichtsmassage ook wel gezien als een anti-aging behandeling. De massage stimuleert de doorbloeding en activeert de aanmaak van collageen en elastine. Het masseren van het bindweefsel zorgt ervoor dat de huid zich op natuurlijke wijze verstevigt. Cupping gelaat: De cup heeft een stimulerende werking op de huid en de onderliggende weefsels (lederhuid en onderhuidbindweefsel) Dit geeft een ontspannen, diepe en comfortabele massage die de bloedcirculatie verhoogt en dode huidcellen verwijdert. De effecten: - Het verstevigt de huid - Het vermindert rimpels en fijne lijntjes - Draineert vochtwallen en onderkin - Gifstoffen worden verwijderd door het lymfestelsel - Het verbetert het bloedtoevoer - Preventie huidveroudering Contra-indicatie; Niet intacte huid, actieve acne, herpes, huidafwijkingen, koorts, zwangerschap, kanker, permanente fillers (Hyaluronzuur), botox de eerste 2 weken. Wil je na de behandeling thuis cuppen? Een facial cupping set kan je bij ons verkrijgen voor 5,95. Bij een kuur van 6 of 12 behandelingen krijg je een gratis facial cupping set mee naar huis.

30 min

From

Bindweefsel & Cupping Gelaatsmassage

Bindweefsel massage gelaat: Door stevig de gezichtsspieren te masseren, worden verklevingen losgemaakt en afvalstoffen effectief afgevoerd. De doorbloeding van de huid wordt op deze manier gestimuleerd. Het resultaat van de bindweefselmassage voor het gezicht is een meer egale teint en een stralend gelaat. Hierdoor wordt deze gezichtsmassage ook wel gezien als een anti-aging behandeling. De massage stimuleert de doorbloeding en activeert de aanmaak van collageen en elastine. Het masseren van het bindweefsel zorgt ervoor dat de huid zich op natuurlijke wijze verstevigt. Cupping gelaat: De cup heeft een stimulerende werking op de huid en de onderliggende weefsels (lederhuid en onderhuidbindweefsel) Dit geeft een ontspannen, diepe en comfortabele massage die de bloedcirculatie verhoogt en dode huidcellen verwijdert. De effecten: - Het verstevigt de huid - Het vermindert rimpels en fijne lijntjes - Draineert vochtwallen en onderkin - Gifstoffen worden verwijderd door het lymfestelsel - Het verbetert het bloedtoevoer - Preventie huidveroudering Contra-indicatie; Niet intacte huid, actieve acne, herpes, huidafwijkingen, koorts, zwangerschap, kanker, permanente fillers (Hyaluronzuur), botox de eerste 2 weken. Wil je na de behandeling thuis cuppen? Een facial cupping set kan je bij ons verkrijgen voor 5,95. Bij een kuur van 6 of 12 behandelingen krijg je een gratis facial cupping set mee naar huis.

Stoelmassage op de werkvloer

Een stoelmassage wordt op locatie en door de kleren heen gegeven. De massage richt zich op het bovenlichaam, met name op de nek-, schouders-, rug-, armen en hoofd. Stoelmassage is uiterst geschikt ter voorkoming van werkgerelateerde klachten, zoals RSI* en de symptomen van stress. *RSI – ‘Repetitive Strain Injury’ is een verzamelnaam voor spier- en gewrichtsklachten aan handen, polsen, armen, schouders, en/of nek. Stoelmassage geeft onmiddellijk een aangename ontspanning. Met persoonlijke aandacht voor de medewerker worden in ongeveer een kwartier de spieren losgemaakt en een goede bloedcirculatie gestimuleerd. Een stoelmassage is een fijne en makkelijke manier om (preventief) aan de vitaliteit van je medewerkers te werken. Vitale medewerkers die goed in hun vel zitten, zorgen voor minder ziekteverzuim. Dat verzuim is een van de grootste kostenposten van een organisatie. Voor grotere groepen kunnen we de massages verspreiden over verschillende dagen zodat de deeltijdse werknemers, externe medewerkers of thuiswerkers ook de mogelijkheid hebben om een stoelmassage te ontvangen. Wil je de stoelmassage boeken of wil je meer informatie? Neem dan contact op via +31615026441

105–210 min

From

Stoelmassage op de werkvloer

Een stoelmassage wordt op locatie en door de kleren heen gegeven. De massage richt zich op het bovenlichaam, met name op de nek-, schouders-, rug-, armen en hoofd. Stoelmassage is uiterst geschikt ter voorkoming van werkgerelateerde klachten, zoals RSI* en de symptomen van stress. *RSI – ‘Repetitive Strain Injury’ is een verzamelnaam voor spier- en gewrichtsklachten aan handen, polsen, armen, schouders, en/of nek. Stoelmassage geeft onmiddellijk een aangename ontspanning. Met persoonlijke aandacht voor de medewerker worden in ongeveer een kwartier de spieren losgemaakt en een goede bloedcirculatie gestimuleerd. Een stoelmassage is een fijne en makkelijke manier om (preventief) aan de vitaliteit van je medewerkers te werken. Vitale medewerkers die goed in hun vel zitten, zorgen voor minder ziekteverzuim. Dat verzuim is een van de grootste kostenposten van een organisatie. Voor grotere groepen kunnen we de massages verspreiden over verschillende dagen zodat de deeltijdse werknemers, externe medewerkers of thuiswerkers ook de mogelijkheid hebben om een stoelmassage te ontvangen. Wil je de stoelmassage boeken of wil je meer informatie? Neem dan contact op via +31615026441

Bali body massage

Behandelingen

Ontspanningsmassage

Ontspanningsmassage

Cupping massage

Cupping massage

Zwangerschapsmassage

Zwangerschapsmassage

Bindweefsel & Cupping Gelaatsmassage

Bindweefsel & Cupping Gelaatsmassage

Stoelmassage op de werkvloer

Stoelmassage op de werkvloer

Producten

Cadeaubon

Cadeaubon

Massage cupping set

Massage cupping set

Contact