Krijgslaan 24, Gent
Tijdens de eerste consultatie staat een diepgaande voedingsanamnese op de planning: we spitten je voedingspatroon uit en doorgronden je relatie met voeding. Indien gewenst kan uw lichaamsgewicht en buikomtrek bepaald worden. Daarna worden de algemene richtlijnen over gezonde voeding toegelicht. Tot slot stellen we samen een gezond voedingsschema en andere doelen op, waarbij rekening wordt gehouden met uw voedingsvoorkeuren en levensstijl. Op basis van dit gesprek werk ik het voedingsschema tegen de tweede consultatie af.
Tijdens uw tweede bezoek wordt het gepersonaliseerde voedingsschema met u besproken. Er is steeds ruimte voor aanpassingen en nieuwe ideeën.
Tijdens de opvolgconsultatie(s) worden eventuele moeilijkheden m.b.t. het voedingsschema behandeld en adviezen bijgestuurd. Indien gewenst kan het lichaamsgewicht en de buikomtrek opnieuw bepaald worden. Daarnaast krijgt u voedingsinformatie over gezonde en minder voedzame producten a.d.h.v. het aanbod in supermarkten. Op die manier heeft u concrete handvaten om een zo gezond mogelijke levensstijl te hanteren.