Flowbykim

Yin yoga losse les (60min)

Beleef een sessie van rustige, diepgaande yoga-oefeningen die je helpen om bindweefsels te openen, flexibiliteit te vergroten en een diep gevoel van innerlijke rust te bereiken. Losse les ( boek jouw les en plan je les in via contact)

Yin yoga strippenkaart

Ervaar de rust en ontspanning van onze Yin Yoga les met onze strippenkaart voor 5 of 10 lessen. De kaart is 2 - 4 maanden geldig vanaf de eerste les. Les plannen via contact.

Yin yoga abonnement

Ben je op zoek naar meer rust en balans in je leven? Kom dan yin yoga doen! In onze wekelijkse lessen werk je op een rustige en diepgaande manier aan je lichaam en geest. Kies voor een halfjaar- of jaarabonnement en geniet van 45 lessen per jaar. Je betaalt maandelijks via bankoverschrijving, 9ns lesaanbod is gebaseerd op 45 weken, de vakanties worden altijd tijdig aangekondigd. Start jouw reis naar meer ontspanning en flexibiliteit – we zien je graag op de mat! **Maandelijke bankoverschrijving naar NL51 KNAB 0776 0503 97 tnv Flow by Kim

Yin yoga jaar abonnement 34,- per maand

Yin yoga jaar abonnement voor 1 les per week. Onze tarieven zijn gebaseerd op 45 lesweken per jaar, vakanties zijn hierin inbegrepen en worden tijdig aangekondigd. ** maandelijkse bankoverschrijving naar NL51 KNAB 0776 0503 97 tnv Flow by Kim

Yoga nidra (online) 75 min

Ervaar de diepe rust van onze online Yoga Nidra sessie. Onze geleide meditaties nemen je mee op een reis naar je innerlijke wereld, waar je kunt loslaten en opladen. Voel de spanning wegsmelten en maak plaats voor een gevoel van kalmte en welzijn. Wat zijn de voordelen van Yoga Nidra? • Diepe ontspanning: Verlicht spanning in zowel lichaam als geest. • Betere slaap: Ervaar een diepere en rustgevende slaap. • Verhoogde energie: Kom verfrist en met vernieuwde energie uit de sessie. • Vermindert stress en angst: Brengt je zenuwstelsel in balans en vermindert stress. • Verbeterde focus: Verhoog je concentratie en mentale helderheid. • Emotioneel welzijn: Creëer ruimte voor positieve gevoelens en zelfacceptatie. **Benodigdheden online les: - comfortabele rustige plek waar jij gedurende yoga nidra reis in stilte kunt liggen. - yogamat, bolster/kussen, hoofdkussentje en een deken - kleed je warm en comfortabel aan - paar warme sokken - oogkussentje - evt een journal om je yoga nidra ervaringen in op te schrijven. Ben je klaar om de voordelen van Yoga Ervaar de diepe rust van Yoga Nidra. Onze geleide meditaties nemen je mee op een reis naar je innerlijke wereld, waar je kunt loslaten en opladen. Voel de spanning wegsmelten en maak plaats voor een gevoel van kalmte en welzijn.

Transformational cupping 60 min

Ontdek hoe deze therapie je kan helpen om fysieke spanningen en klachten te verlichten en je welzijn te verbeteren. Deze therapie helpt je lichaam te ontgiften en te herstellen door middel van zachte, effectieve technieken.

Transformational cupping (45min)

Ontdek hoe deze therapie je kan helpen om fysieke spanningen en klachten te verlichten en je welzijn te verbeteren. Deze therapie helpt je lichaam te ontgiften en te herstellen door middel van zachte, effectieve technieken.

pakket 4 sessies transformational cupping

Pakket 6 sessies Transformational cupping

Flow aroma touch

Een Aroma Touch-massage is een ontspannende behandelmethode waarbij essentiële oliën op specifieke punten van het lichaam worden aangebracht. Deze massage techniek combineert de kracht van geur en aanraking om stress te verlichten, de bloedcirculatie te verbeteren en het algehele welzijn te bevorderen. De oliën worden zorgvuldig gekozen op basis van hun helende eigenschappen, en door de zachte aanraking worden ze diep in de huid opgenomen voor een rustgevende ervaring. Het resultaat is een diepe ontspanning en een gevoel van vernieuwing.

Flow cacao & aroma touch

Laat je onderdompelen in een diepe staat van ontspanning en innerlijke rust met deze unieke combinatie ️ Waarin we starten met een cacaoceremonie die je hart opent en ruimte maakt voor positieve energie. Daarna zet je een persoonlijke intentie die je tijdens de sessie begeleidt. De AromaTouch-massage, met essentiële, helpt je lichaam en geest te ontspannen en je energie in balans te brengen. De lichte Reiki-energie versterkt deze ervaring door innerlijke heling en harmonie toe te voegen. Een unieke reisvan rust, heling en persoonlijke groei.

huur behandelruimte

huur van onze behandel ruimte is mogelijk dit is incl - behandeltafel - massage olie - handdoeken - gratis wifi prijs is op aanvraag. voor meer info neem contact met ons op

Slow sunday ✨️

Ben je toe aan een moment helemaal voor jezelf? Kom dan naar onze slow Sunday! Deze zondag nodigen we je uit om echt even stil te staan bij jezelf. We starten de dag samen met een warm kopje cacao, een moment van zachtheid waarin je je hart kunt openen en jezelf kunt verbinden. Daarna nemen we je mee op een reis door de lagen van Yoga Nidra, waar je elke stap dichter bij diepe rust brengt. We beginnen met het ontspannen van je lichaam, laten je ademhaling verdiepen, brengen je gedachten tot rust en creëren ruimte om je emoties te voelen en los te laten. We gaan samen dieper, naar een plek van innerlijke stilte, waar je je kunt herstellen en opnieuw in contact komt met je essentie. Elke laag helpt je om meer in balans te komen, zodat je vol nieuwe energie de rest van je week tegemoet kunt gaan. Na de sessie sluiten we af met een heerlijke, gezonde snack en de gelegenheid om ervaringen te delen, zodat de rust die je hebt gevonden, mee kan stromen in je dagelijks leven. Dit is jouw moment om jezelf echt even terug te vinden. Ontspan, reset en verbind. • Diepe ontspanning • Verhoogde zelfbewustzijn • Versterkte intuïtie • Heling en balans • Verbinding met jezelf en anderen. Inclusief: Cacao Yoga toebehoren ( mat, deken, oogkussentje) water/ thee Intentie kaart Healthy snack Wat neem je mee - journal - warm paar sokken 11:00 -13:00 Flow the studio Molensingel 69a Parkeren is gratis, studio bevindt zich boven Elektro Duyckers B.V. Meld je aan en geef jezelf de ruimte om even helemaal tot rust te komen. Dit is jouw moment om te ontspannen, resetten en je opnieuw met jezelf te verbinden. Ik kijk ernaar uit om samen deze rustige reis te maken!

Flow van Binnenuit: Jouw Hormonale Transformatie

Ik ondersteun jou op jouw reis naar hormonale balans en een leven in Flow. Hormonen spelen een cruciale rol in hoe we ons voelen en functioneren. Samen gaan we aan de slag om jouw hormonen weer in balans te brengen, zodat jij je weer energiek, in controle en in flow kunt ervaren. Of het nu gaat om het verminderen van stress, het verbeteren van je slaap of het bereiken van een gezonde hormonale balans, ik ben hier om je te begeleiden en te ondersteunen op deze reis. In mijn Trajecten naar Hormonale Balans en Flow Bied ik een persoonlijk traject waarin we samen werken aan het herstellen van jouw hormonale balans en het terugvinden van flow in je leven. Elk traject bestaat uit de volgende stappen: 1.intakeformulieren: Vul de intakeformulieren in over jouw leefstijl, klachten en wensen, en stuur ze binnen een week terug. 2. Consult: We plannen een gesprek (online of in de studio) waarin we dieper ingaan op jouw situatie en doelen. 3. Persoonlijk Advies: Na het gesprek ontvang je van mij advies met praktische tips die je direct kunt toepassen. 4. Follow-up Sessies: Na 5 en 10 weken plannen we follow-up sessies om je voortgang te bespreken en extra ondersteuning te bieden. Met mijn begeleiding help ik je om je hormonale gezondheid te verbeteren en weer in flow te komen!