Este es un espacio seguro para el cuidado de tu salud mental, estamos capacitados para guiarte en tu proceso
Sahagún
Estos son encuentros que se llevan a cabo a través de plataformas digitales de comunicación, como videollamadas, correos electrónico o aplicaciones específicas para esos servicios.
Este es un proceso de tratamiento diseñado para ayudar a las personas a comprender y resolver problemas emocionales, conductuales y psicológicos. Consiste en una serie de sesiones estructuradas y colaborativa con el consultante, donde se exploraremos pensamientos, emociones y comportamientos para promover el bienestar mental.
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Estos son espacios menos intensivos y a corto plazo, que se centran en proporcionar orientación y consejos para problemas específicos.
Estos servicios incluyen orientación vocacional, manejo del estrés y la ansiedad, relaciones interpersonales y comunicación, salud mental y bienestar y desarrollo de competencias emocionales.
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Brindar primeros auxilios psicológicos, brindando apoyo inmediato en situaciones de crisis para ayudar a las personas a estabilizarse y encontrar recursos adicionales (el valor de la sesión varía según
Son programas estructurados diseñados para educar, entrenar y desarrollar habilidades específicas y van dirigidos a estudiantes, organizaciones y/ o instituciones.
1. Autocuidado mental y emocional. 2. Estrategias prácticas para el autocuidado. 3. Estrategias de resiliencia.
1. Prevención del acoso escolar. 2. Sensibilización sobre adicciones. 3. Prevención de suicidio. 4. Educación sexual integral.