PTbyChay
Comeniuslaan 6, Naarden
Personal training
Wat kan u verwachten van een personal training? De trainingen zijn gewoonlijk 1 op 1 voor de maximale aandacht. Kleine groepstrainingen zijn alleen mogelijk in overleg. Tijdens de PT zal uw trainer u continu nieuwe kennis en inzicht geven. Hierdoor zal u zelfstandig ook een stuk doelgerichter kunnen sporten. Zo wordt het een stuk makkelijker om in de toekomst uw resultaten te blijven behouden.
From
Deep Tissue Massage
Wat doet een deep tissue masssage? De diepere spierlagen worden met deze massage aangepakt op een rustige manier, waarbij tegelijkertijd veel druk wordt toegepast. Zo worden pijnlijke gebieden zorgvuldig en effectief aangepakt. Deze manier van masseren maakt verklevingen van de spieren los, waardoor u minder pijn ervaart en soepeler kunt bewegen
From