Squiggly line

Personal en small group training

From Heemstede

Intake

Let's meet!

Intake

Intake

15 min

Personal body & mind

1-op-1 training gericht op lichaam en geest met invloeden vanuit tai chi, yoga en pilates.

1 op 1 training gericht op lichaam en geest met invloeden vanuit tai chi, yoga en pilates.

1 op 1 training gericht op lichaam en geest met invloeden vanuit tai chi, yoga en pilates.

Keuze uit meer yoga of meer pilates georiënteerde training

1 hour

From

Small group body & mind

Vanaf 4 tot maximaal 10 deelnemers

Small group training gericht op lichaam en geest met invloeden vanuit tai chi, yoga en pilates.

Small group training gericht op lichaam en geest met invloeden vanuit tai chi, yoga en pilates.

Prijs is per persoon per les

1 hour

From

Personal power

1 op 1 training

Personal training gericht op krachttraining

Personal training gericht op krachttraining

Keuze uit hypertrofie of uithoudingsvermogen

From

Small group power

Vanaf 4 tot maximaal 10 deelnemers

Small group training gericht op spierkracht en uithoudingsvermogen

Small group training gericht op spierkracht en uithoudingsvermogen

Prijs is per persoon per les.

1 hour

From

All or nothing group trainin…

Kracht, uithoudingsvermogen en flexibiliteit in één full body outdoor workout. Van 4 tot maximaal 10 deelnemers

All or nothing

All or nothing

Prijs per les per persoon

From

Sun salutations event