Ukiyo In Flow

Gratis intake Online

Let's meet each other first.

1:1 sessie NEI Coaching van 1,5 uur LIVE IN NIJMEGEN Tijdelijke aanbieding! van €99,- nu voor €50,- NEI Neuro Emotionele Intergratie, NLP, 5 elementen, belemmerende overtuigingen en blokkades opheffen en integreren

Done in real life

1:1 sessie NEI Coaching van 1,5 uur ONLINE VIA ZOOM Tijdelijke aanbieding! van €99,- nu voor €50,- NEI Neuro Emotionele Intergratie, NLP, 5 elementen, belemmerende overtuigingen en blokkades opheffen en integreren

Wat is NEI: Uitleg filmpje

zie dit filmpje met uitleg over NEI https://vimeo.com/870082191 Let op: de link moet je even kopiëren en plakken in je browser. Het programma laat een losse link helaas nog niet toe.

Coaching sessie 1 op 1 van 1,5 uur voor €150,- met elementen uit de toolbox afgestemd op jouw behoefte en mijn intuïtie en reflectie.

Toolbox: Coaching: Kern waarden, 13 stappen, 4 gebieden, bewustwording, vision board, systemisch werk, meditaties, values, purpose, vision, mission, Systemisch werk, Coaching, Voice dialogue, positieve psychologie, growth coaching & mindsets, embodiment, dharma & purpose, emotionele intelligentie, de vijf stappen van Het Inzicht, je intuïtie volgen, meditatie Yoga Nidra diepe ontspanning, para/sympathisch zenuwstelsel, bewustzijn/ bewustzijn, zelfhelendvermogen van je body mind en soul, sankalpa, intentie zetten, NEI Neuro Emotionele Intergratie, NLP, 5 elementen, belemmerende overtuigingen en blokkades opheffen en integreren Reiki: universele levensenergie en heling Cacao Ceremonie: open je hart en kom tot inzichten en antwoorden vanuit je innerlijke kompas Manifesteren, visualisaties, En ook nog: Leven met seizoenen en de maan, archetypes, ,volg je intuïtie, wheel of life, vision board, Be Do Have

Coaching sessie 1 op 1 van 3 uur voor €299,- met elementen uit de toolbox afgestemd op jouw behoefte en mijn intuïtie en reflectie.

Toolbox: Coaching: Kern waarden, 13 stappen, 4 gebieden, bewustwording, vision board, systemisch werk, meditaties, values, purpose, vision, mission, Systemisch werk, Coaching, Voice dialogue, positieve psychologie, growth coaching & mindsets, embodiment, dharma & purpose, emotionele intelligentie, de vijf stappen van Het Inzicht, je intuïtie volgen, meditatie Yoga Nidra diepe ontspanning, para/sympathisch zenuwstelsel, bewustzijn/ bewustzijn, zelfhelendvermogen van je body mind en soul, sankalpa, intentie zetten, NEI Neuro Emotionele Intergratie, NLP, 5 elementen, belemmerende overtuigingen en blokkades opheffen en integreren Reiki: universele levensenergie en heling Cacao Ceremonie: open je hart en kom tot inzichten en antwoorden vanuit je innerlijke kompas Manifesteren, visualisaties, En ook nog: Leven met seizoenen en de maan, archetypes, ,volg je intuïtie, wheel of life, vision board, Be Do Have

Coaching serie van 5 | Personal Journey | Leven en werken vanuit flow

Coaching serie van 5 met Yoga Nidra + bewustzijn coaching + Manifesteren + NEI

Reiki sessie op afstand 45 minuten voor €45,-

Reiki sessie van 45 minuten

Reiki sessie live 60 minuten voor €60,-

Reiki sessie live 60 minuten voor €60,-

Reiki sessie live 90 minuten voor €90,-

Reiki sessie live 90 minuten voor €90,-

Yoga Nidra Coaching /1 op 1 sessie sessie van 1 uur voor €99,-

Yoga Nidra diepe ontspanning, para/sympathisch zenuwstelsel, bewustzijn/ bewustzijn, zelfhelendvermogen van je body mind en soul, sankalpa, intentie zetten.

Vision Board sessie en 1 op 1 Coaching van 3 uur LIVE in mijn studio in Nijmegen voor €299,-

Stem jouw innerlijke navigatie af op het leven dat jij wilt leven

Special 1op1 sessie van 60 minuten naar jouw wensen Live in Nijmegen of als je zelf daar de voorkeur aan geeft via Zoom Let op: Prijs is indicatie. Nav jouw wensen geef ik vooraf een definitieve prijs op.

Laat me weten wat jouw wensen zijn, dan creëer ik een special voor jou! Elementen uit de toolbox die ik afstem op jouw behoefte via mijn intuïtie en reflectie. Coaching: elementen uit: Kern waarden, 13 stappen, 4 gebieden, bewustwording, Systemisch werk, Coaching, Voice dialogue, positieve psychologie, growth coaching & mindsets, embodiment, dharma & purpose, emotionele intelligentie, de vijf stappen van Het Inzicht, je intuitie volgen, meditatie, visionboard, systemisch werk, meditaties, values, purpose, vision, mission, visualisaties, archetypes, Leven met seizoenen en de maan, volg je intuïtie, wheel of life, vision board, Be Do Have Yoga Nidra diepe ontspanning, para/sympathisch zenuwstelsel, bewustzijn/ bewustzijn, zelfhelendvermogen van je body mind en soul, sankalpa, intentie zetten, NEI Neuro Emotionele Intergratie, NLP, 5 elementen Belemmerende overtuigingen en blokkades opheffen en integreren Reiki: universele energie Cacao Ceremonie: Open je hart en volg je inner compass Manifesteren: Leef jouw eigen leven

Cacao Ceremonie 1 op 1 coaching sessie van 2 uur voor €199,-

Open je hart en kom tot inzichten en antwoorden vanuit je innerlijke kompas Loslaten meditatie Opties: Vision board, visualisatie en intentie zetten

Cacao Ceremonie met een zelf samengesteld groepje van minimal 4 en maximaal 12 personen: sessie van 2 uur voor €79,- per persoon

Open je hart en kom tot inzichten en antwoorden vanuit je innerlijke kompas Loslaten meditatie Vision board, visualisatie en intentie zetten

Monday kaarten deck

Slow Down Card Deck by Monday De MONDAY Slow Down carddeck bevat 32 op de natuur geïnspireerde inspiratiekaarten en één instructiekaart. De instructiekaart geeft uitleg hoe je de Slow Down cards gebruikt en ze kunt vertalen naar je dagelijks leven. Je ontvangt de kaarten in stevig kartonnen doosje met deksel. Prijs: € 34,- Ps Volg je de Yoga Nidra lessen , Nei sessie, of ben je bij een van de retreats geweest? Laat het me weten want dan krijg je een speciale korting code.

Monday Journal

MONDAY Slow Down journal Met deze MONDAY Slow Down journal breng je focus aan op wat voor jou belangrijk is en neem je de regie over je eigen leven terug. Door de Slow Down Journal 52 weken per jaar te gebruiken, creëer je wekelijks een waardevol slow down-moment voor jezelf. Met slechts 20 minuten journallen per week ervaar jij de rest van de week meer rust en focus. Wat levert de Slow Down Journal jou op? Je brengt meer focus aan in je leven Je beleeft je dagen veel bewuster Je past selfcare toe op een praktische manier. Je creëert meer tijd voor wat jij belangrijk vindt. Je laat dingen die energie slurpen makkelijker los Er zitten veel fijne extra’s in. Zo leer je over leven volgens de maanfases, kun je een vision board toevoegen en is er per kwartaal ruimte voor reflectie op alle onderdelen van je leven. Prijs: € 34,- Ps :Volg je de Yoga Nidra lessen, Nei sessie, of ben je bij een van de retreats geweest? Laat het me weten want dan krijg je een speciale korting code.

Inner Compass Card deck Original NEDERLANDS

Inner Compass Card deck Original NEDERLANDS Inner Compass Cards 49 kaarten per set. De Inner Compass-kaarten zijn een zeer krachtig instrument voor zelfreflectie en persoonlijke groei en het luisteren naar je intuitie. Voor dagelijks gebruik of wanneer je een vraag wilt beantwoorden over een specifieke situatie in je leven. Laat deze mooie kaarten je helpen om weer in contact te komen met die innerlijke stem en volg je eigen innerlijke kompas. Prijs: € 39,- Ps Volg je de Yoga Nidra lessen of ben je bij een van de retreats geweest? Laat het me weten want dan krijg je een speciale korting code.

Inner Compass Card deck LOVE NL

Inner Compass Card deck LOVE NL Inner Compass LOVE Cards NL 49 kaarten per set De kaarten helpen je wanneer je een vraag hebt over een specifieke situatie. Laat je innerlijke kompas de weg wijzen naar liefde, connectie, creativiteit, zelfreflectie en persoonlijke groei. Prijs: € 39,- Ps :Volg je de Yoga Nidra lessen of ben je bij een van de retreats geweest? Laat het me weten want dan krijg je een speciale korting code.

Rock Your World Be Love Spray | Travel Size

Rock Your World Be Love Spray Travel Size Ruikt bloemig en naar liefde. Be Love is licht en liefdevol. Met Rozenhout (verzacht), Geranium (balanceert), Bergamot (maakt vrolijk), Roos (hartopener), Lavendin (emotionele balans) en Mimosa (ontspant). Gebruik Be Love om verdriet te verlichten, voor je gaat slapen, een (hart)meditatie, een (yin)yoga practice, als rustmoment tijdens de zwangerschap, in de kinderkamer (de geur kalmeert kids) en op ieder ander moment dat je je mind en hart wilt openen. Spray in een ruimte of om jezelf. Prijs: € 14,95 Ps Volg je de Yoga Nidra lessen of ben je bij een van de retreats geweest? Laat het me weten want dan krijg je een speciale korting code.

Rock Your World Calming Pillow Spray I Travel Size

Rock Your World Calming Pillow Spray Travel Size De bestseller van Rock Your World in handig reisformaat (10ml). Met de superpowers van Lavendel & Palma Rosa. Deze heerlijk geurende kussen spray brengt je overdrukke mind tot rust tijdes de Yoga Nidra sessie of wanneer je wilt gaan slapen. Door het inademen van de geur van etherische olie krijgen de hersenen een seintje dat alles oké is, dat werkt door in het hele lichaam en heeft een positief effect op het gevoel van wellbeing. Spray in je slaapkamer of op je beddengoed voor je gaat slapen of een Yoga Nidra sessie. Prijs: € 14,95 Ps :Volg je de Yoga Nidra lessen of ben je bij een van de retreats geweest? Laat het me weten want dan krijg je een speciale korting code.

Open your heart | cacao ceremonie

Agenda Voorjaar 2024 Open your heart mini retreats | Cacao ceremonie + Yoga Nidra zondag middag 11-2-24 10-3-24 19-5-24 Cacao Ceremonie oa Cacao opent je hart op een hele vriendelijke manier. Het is een oeroud “medicijn” dat oa door de Maya’s en Azteken werd ingezet bij ceremonies. Door de stofjes in de Cacao en de ceremonie kom je helemaal bij innerlijke jezelf. Yoga Nidra Bij Yoga Nidra mag je heerlijk gaan liggen in Savasana en neem ik je in 7 stappen mee in een hele diepe ontspanning waarbij je hersen golven in Theta en Delta staat komen. Hier word je zelfgenezend vermogen geactiveerd en lijkt het soms alsof je slaapt. In deze staat plant je je zaadje, je intentie, in Sanskriet een Sankalpa genoemd. Samen een unieke combinatie die heel mooi op elkaar aansluit. Door de Cacao open je je hart en door de Yoga Nidra ontspan je op diep niveau en kun je je intenties op een hele fijne manier integreren. Boeken via deze linkjes: link naar formulier : https://forms.gle/RaCU4dATwk6oJ4Fq5 Of via Hipsy https://hipsy.nl/event/38007-open-your-heart-mini-retreats-cacao-ceremonie-yoga-nidra

The winter Journey

Aanmelden via deze link: https://forms.gle/V53M1fjK1Lj3CKeo9 Op deze 4 avonden duik je even helemaal onder in een fijne reis om er achter te komen wat voor jou nu echt belangrijk is en om vanuit rust te zijn, te genieten en te creëren. Een perfecte formule verspreid over 4 momenten met integratietijd ertussen. Daarnaast kun je gaan genieten van een heerlijke ontspannende en helende avonden. Locatie: * De Zendo dat heerlijk in de bosrijke omgeving aan de rand van Nijmegen ligt, in Heilig Landstichting, Museumpark Orientalis. Het exacte adres volgt na aanmelding. Het magische programma: We gaan 4 fijne avonden aan de slag met een perfect op elkaar afgestemd progamma met diverse onderdelen, waarmee jij op een zachte liefdevolle manier tot jouw kern kan komen en daarnaast ook heerlijk kan ontspannen en opladen. 19.00 inloop met thee 19.15 start Iedere avond is anders, er zijn terugkerende sessies om het effect ervan te vergroten: * Chakra Yin yoga * Klankenbaden * Cacao Ceremonie * Geleide meditaties * Reiki groep sessies * Vision Board voor 2024 * Inner Voice | hart meditatie * Intentie vanuit je ware zelf. * Yoga Nidra sessies * tussendoor tijd voor iets te drinken en een snack 21.45 - 22.00 einde programma: tijd voor nog een kopje thee en even nagenieten Data & Thema * 18 januari | Deep Relax & Grounding o.l.v. Iris & Inge ~ Yoga Nidra ~ Sound bath ~ geleide meditatie ~ Reiki groep sessie ~ Shake it off * 1 februari | Chakra awareness o.l.v. Inge ~ Geleide meditatie ~ Chakra Yin Yoga met Klankschalen ~ Reiki groep sessie * 22 februari | Heart opener o.l.v. Iris ~ Geleide meditatie ~ Cacao Ceremonie ~ Yoga Nidra * 7 maart | Clarity o.l.v. Iris & Inge ~ Geleide meditatie ~ Journalen + oefeningen ~ Vision board ~ Yoga Nidra ~ Prijs: Voor deze prachtige 4-delige Winter Journey betaal je €279,- én ontvang je een distance Reiki sessie van 30,- cadeau. Thee en snack included. Goodies/ Extra’s Tijdens The Winter Journey ontvang je ook een fijne goodies. Waar ga je mee naar huis? * Een helder beeld van waar jij je nu, de komende maanden of zelfs jaren op wilt focussen * Je hebt los gelaten wat je niet meer nodig hebt, op diep niveau en op een zachte manier * Een diepere connectie met je innerlijke zelf en je intuïtie * Meer in harmonie met jezelf * Meer connectie met je lichaam * Je weet meer over het chakra energie systeem * Je voelt je gevoed door universele Reiki levensenergie * Een uitgerust en opgeladen gevoel. "Hoe fijn om op een mooie mini reis te gaan van Klank naar kleur en van 'over de brug' visualisatie naar totale ontspanning. Helemaal opgeladen ging ik de reis van oost naar west Nederland weer aan. Deze reis was waardevol en gaf mij weer meer inzicht voor nu en de toekomst." Testimonial MINI retreat middag deelnemer ~ Melanie Nouwens ~ Aanmelden via deze link: https://forms.gle/V53M1fjK1Lj3CKeo9