Personal Trainer Thieme

Mijzelf even voorstellen

Ik ben Thieme-Henk, een gepassioneerde bodybuilder van 26 jaar met meer dan 11 jaar ervaring in de fitnesswereld. Met mijn imposante lengte van 2,05 meter ben ik niet alleen fysiek een opvallende verschijning, maar beschik ik ook over uitgebreide kennis en ervaring op het gebied van training, voeding en gezondheid. Hieronder een overzicht van mijn opleidingen en certificeringen: - ✅ Fitvak A - ✅ Personal Trainer - ✅ Zelfstandig Personal Trainer - ✅ Commercieel Medewerker - ✅ Levensmiddelentechnologie (huidige studie) - ✅ Verschillende cursussen gevolgd en afgerond bij Frank den Blanken - ✅Bekend van Youtuber Harm (900.000 abonnees) Mijn doel als personal trainer is om jou te helpen een fitter, gezonder en krachtiger leven te bereiken. Of je nu jong of oud bent, ik geloof dat iedereen kan profiteren van een op maat gemaakt plan om persoonlijke doelen te verwezenlijken. Met mijn passie en kennis wil ik jou begeleiden op je reis naar een gezondere levensstijl. Samen werken we aan jouw beste versie! 💪

Intake

Losse Les

Losse Les Prijs: €30 per sessie - 1x personal training sessie (60 minuten) - Focus op techniek en uitvoering van oefeningen - Kort trainingsadvies na de sessie

Duo Personal Training

Losse Les €40 per sessie (€20 per persoon) - 1x personal training sessie (60 minuten) - Focus op techniek en uitvoering van oefeningen - Kort trainingsadvies na de sessie

Voedingsschema

- Persoonlijk voedingsschema, afgestemd op jouw doelen en voorkeuren - Advies voor dagelijkse calorie-inname en macroverdeling - Inclusief gezonde recepten en maaltijdsuggesties

10 losse lessen

-Pakket van 10 losse lessen personal training

Basis Pakket

Prijs: €120 per maand - 1x per week personal training (60 minuten) - Trainingsschema op maat + uitleg - Basis voedingsadvies

1 maand Personal Training

Prijs: €240 per maand - 2x per week personal training (60 minuten per sessie) - Trainingsschema op maat - Voedingsschema op maat - Wekelijkse online check-in

3 Maanden Personal Training

• 2 keer per week Personal Training • Persoonlijk voedingsadvies • Begeleiding via WhatsApp voor vragen en motivatie • Toegang tot de app met een persoonlijk trainingsschema, zodat je ook zelfstandig kunt trainen naast de sessies

Duo Training 3 Maanden

• 2 keer per week duo Personal Training • Persoonlijk voedingsadvies per persoon • Begeleiding via WhatsApp voor vragen en motivatie • Toegang tot de app met een persoonlijk trainingsschema, zodat je ook zelfstandig kunt trainen naast de sessies