Yoga met Christel

Welkom bij Yoga met Christel

Vledderweg 21, Vledder

Flow Yoga

Flow Yoga

Flow yoga gaat over verbinding maken van je adem met de beweging.

1¼ hour

From


Yin Yoga

Het accent ligt bij Yin Yoga op het versterken en versoepelen van bindweefsel. De houdingen worden daarom langer vastgehouden. Yin heeft een verstillende en ontspannen werking op lichaam en geest.

1¼ hour